● Дюссельдорф: мастер-класс по осознанности
Вас ждёт увлекательная серия бесплатных мастер-классов, где вы научитесь справляться со стрессом, сохранять фокус и внутреннее равновесие в повседневной рабочей жизни. Программа удивит практическими упражнениями по осознанности, устойчивости и эмоциональному интеллекту, которые легко применять в жизни. Каждое занятие — это новый взгляд на управление стрессом, формирование полезных привычек и развитие психологической гибкости. Участники смогут погрузиться в атмосферу лёгкости и саморефлексии, чтобы научиться «ловить волну» в ритме жизни и работы.
⏰ 2 апреля, 12:00–12:30
📍Hansaallee 32140549 Düsseldorf
🎫 Бесплатно
● Кёльн: короткометражные фильмы для детей и подростков
Гостей ждёт захватывающая программа короткометражных фильмов для зрителей от 6 до 14 лет, затрагивающая важные темы идентичности, принадлежности, дискриминации и социальных перемен. В подборке — игровое, анимационное и документальное кино, предлагающее новые взгляды на миграцию, культурные напряжения и саморефлексию. Зрители увидят историю Рашида, столкнувшегося с семейными ожиданиями, анимационный эксперимент с перевёрнутой гравитацией и документальный взгляд на опыт расовой дискриминации. Фестиваль приглашает к обсуждению и переосмыслению актуальных вопросов нашего времени.
⏰ 2 апреля, 11:00–12:45
📍Bischofsgartenstr. 1, 50667 Köln
🎫 5 €
● Дортмунд: ярмарка вакансий
Гостей ярмарки вакансий Karrieretag Dortmund ждёт возможность найти работу в 2025 году! Программа насыщена полезными мероприятиями: профессиональная проверка резюме, бесплатная фотосессия для заявок, карьерное консультирование и выступления экспертов. Здесь можно напрямую пообщаться с работодателями, обсудить вакансии и стартовые возможности. Ярмарка открыта для специалистов, студентов, выпускников, сменивших сферу деятельности и тех, кто возвращается к работе. Отличный шанс сделать шаг к новой карьере!
⏰ 2 апреля, 10:00–17:00
📍Rheinlanddamm 200, 44139 Dortmund, Германия
🎫 Бесплатно
● Ахен: курс обучения танцам
На занятиях Akeem Abidoye участники смогут развивать свой танцевальный стиль, опираясь на поддержку, совместное обучение и культуру уличных танцев. В открытом формате классов каждый найдёт возможность для самовыражения, независимо от уровня подготовки. Акеем, известный танцор и педагог, объединяет в своём стиле hip-hop, house, krumping и contemporary, помогая ученикам осознать глубину движений и открыть творческую свободу. Занятия проходят в Kulturhaus Brockfabrik, а один билет даёт доступ ко всем средам выбранного месяца.
⏰ 2 апреля, 19:30
🎫 30 € в месяц
● Бохум: музикл Starlight Express на роликовых коньках
С 1988 года этот мюзикл поражает зрителей головокружительной скоростью, яркими костюмами и зажигательной музыкой. Вас ждёт захватывающая история, наполненная энергией рок-н-ролла и электронного попа, удивительные спецэффекты и впечатляющие трюки на роликовых коньках. Благодаря уникальной атмосфере и динамичному сюжету Starlight Express остаётся любимым шоу для зрителей всех возрастов. Почувствуйте драйв и магию легендарного мюзикла.
⏰ 2 апреля, 18:30–21:30
Желаем вам хорошего вечера ☕️